Emmi goes Dutch

Holländska enda kvinna WO klar

Bara några få spelare på hela jorden lyckas, men alla får försöka. Men det gäller att du är noggrann med allt även de tråkiga sakerna. Gör du det på rätt sätt får du i minsta fall en stark, frisk kropp och kanske några vänner för livet.

Bloggintresserade

Acceptera ni, man upphör aldrig att baxna här i världen. De senaste dagarna har jag legat i heta diskussioner med en tränings o kost hugad kille, som tydligen själv går kring o agerar PT o Kostrådgivare tillsammans folk utan att han har en Riktig utbildning bakom Han påstår emedan att man inte får äta frukt för att frukt påverkar blodsockret inom samma omfång som godis. Detta är ju givetvis inte korrekt. En fjuttig del av frukt består av fruktos, fruktos är det som gör frukten söt och påverkar inte blodsockret inom särskilt stor utsträckning alls, det är därför diabetiker kan äta frukt o produkter som är sötade med fruktos.

BÖJ-teknik, nybörjartips, PB, Benpass.. m.m.

5/5 möjliga.

Moder hade aldrig varit i Amsterdam samt jag har egentligen inte heller tillbringat mycket tid där så vi hade en riktig heldag med turistande före oss. Solen sken när vi kom fram så vi visste att det skulle bli en riktigt bra dag! Vi åkte ner till området dom Pijp för att äta morgonmål. Mig hade fått en del tips gällande bra morgonmålsställen i Amsterdam och mig ville så gärna gå till en ställe som heter Coffee and coconuts så vi åkte dit. Tyvärr varenda vi inte de enda som ville äta där, kön var galet reslig och hela stället var proppfullt odla vi bestämde oss för att gå dit en annan gång. Lite snopna traskade vi ut men istället gick vi och promenerade i området bland alla småbarnsfamiljer som var ute inom solen och så slog vi oss ner i en park och njöt. Till lunch gick vi till Sir Hummus. Shit pomfritt så gott det var!

Inläggsnavigering

Han höll ett löjligt tal om hurdan starka vi kvinnor är, det varenda nästan så jag blev lite tårögd. Det var så mäktigt att stå där bland världens bästa OCR löpare, och vara en av dem. Centrum hjärta hade hållt sig stilla dagarna innan, till och med natten före, men nu, 5min innan start kändes det som att någon kramade stenhårt om det.

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here